Running Challenge

Oefenlessen: We bereiden ons samen voor op de 5 km-race met vier oefensessies! Het belangrijkste is dat we zoveel mogelijk enthousiaste deelnemers hebben. Of je nu wilt rennen of liever wandelt, iedereen is welkom. We bouwen geleidelijk op, zodat iedereen comfortabel kan meedoen. Neem comfortabele loopschoenen mee die vuil mogen worden. We verzamelen steeds voor de fitness en vertrekken dan samen naar de Boulaerpark.

✅ Maandag 28 april om 19:30 – We starten rustig en wandelen samen onze route. Dit is de perfecte kans om kennis te maken met het parcours en alvast in de sfeer te komen!
✅ Maandag 5 mei om 19:30 – Lentezon (hopelijk!) en frisse lucht maken dit een ideale training om het tempo licht op te voeren.
✅ Donderdag 22 mei om 20:00 – We bouwen onze afstand en conditie verder op. Voel je vrij om je eigen tempo aan te houden!
✅ Dinsdag 27 mei om 20:00 – De laatste oefensessie voor de grote dag! Een ontspannen training om vol vertrouwen de race in te gaan.

(huidige groepslessen worden vervangen met de oefenlessen)

🌿 Geniet van het mooie weer en de natuur! Lenteavonden zijn perfect om buiten te sporten. Dit is niet alleen een training, maar ook een kans om samen plezier te maken en van de omgeving te genieten.

🎉 De Grote Dag – Zondag 1 juni om 13:00 (verzamelden Vinci Club)

Dan is het zover! Onze 5 km-race, waarbij we onszelf uitdagen en vooral samen genieten. Er zijn toffe prijzen te winnen deze dag!

🔥 Gezellige BBQ na de race - Start 15u00

Na de inspanning volgt ontspanning: een heerlijke barbecue op het binnenplein! 🍽🔥 We voorzien halal vlees en drankjes en moedigen iedereen aan om iets lekkers mee te nemen. Vegetarische en veganistische gerechten zijn meer dan welkom, zodat iedereen kan meegenieten.

Vorig jaar hadden we veel aanmeldingen, en we hebben daar ook het nodige voor voorzien. Helaas zijn er toen veel mensen niet komen opdagen. Daarom vragen we dit jaar een bijdrage van €5 voor de barbecue, zodat we de juiste hoeveelheden kunnen voorzien en verspilling kunnen vermijden. Aanmelden kan door je naam hieronder in te vullen en je inschrijving bevestigen aan het onthaal voor €5.

💡 Belangrijk:

• Iedereen kan meedoen, ook wandelaars!

• Zorg voor comfortabele loopschoenen.

• Kom met een glimlach en motivatie – samen maken we er iets leuks van!

We kijken ernaar uit om samen met jou te trainen en daarna heerlijk te genieten van een verdiende barbecue. 💪🔥✨